Chega um momento em que o ruído exterior se aquieta e a voz interior começa a falar. Abaixo da superfície da vida cotidiana existe um fundamento mais profundo de quietude onde o verdadeiro eu aguarda ser conhecido.
«Como seres humanos, somos precondicionados a evitar tanto a dor física quanto a emocional e a buscar o prazer. Desde a infância, somos constantemente confrontados com oportunidades de experimentar ambas, e à medida que envelhecemos, muitos de nós ainda não apreciamos as sutis diferenças entre a dor e o sofrimento. Infelizmente, isso leva à busca constante de prazer fora de nós através de diferentes meios enquanto se tenta evitar a dor. Nos resultados mais distorcidos, muitos recorrem a comportamentos compulsivos que, no extremo, podem resultar em vários tipos de vícios.
Todos precisamos entender que a dor é um aspecto necessário da experiência humana, e sua evasão constante pode nos privar de uma das experiências mais enriquecedoras de nossas vidas. Um indivíduo espiritualmente maduro dará boas-vindas à dor e a abraçará porque é, em certo sentido, uma bússola que nos aponta algo que pode não estar em completo acordo com nossas vidas. No caso da dor emocional, nos encontramos com algo semelhante, mas com implicações mais profundas, pois nos obriga a amadurecer emocionalmente e, antes de tudo, aceitar o que é e o que não é.
Raramente controlamos o que entra em nossas vidas. Já vi muitas pessoas se recuperarem emocionalmente de condições físicas irreversíveis e se tornarem versões mais potentes de quem eram. Não sou estranho à dor física; meu primeiro encontro vívido aconteceu aos três anos quando um amigo fechou uma pesada porta de metal sobre minha mão, amputando a ponta do meu dedo médio esquerdo até o osso.
Quando tinha quatorze anos, os médicos descobriram um tumor ósseo do tamanho de uma moeda na cabeça da minha tíbia esquerda. Durante uma cirurgia prolongada, me administraram anestesia em excesso e me lembro vividamente de me encontrar flutuando no canto superior da sala de cirurgia, olhando para baixo para meu corpo. Essa experiência me deu um dos meus primeiros insights metafísicos: somos seres espirituais tendo uma experiência humana.
De volta à sala de recuperação, lembro da dor excruciante que não cedia mesmo com a morfina. Passei quatro semanas simplesmente deitado na cama sem poder me mover.
Hoje carrego as cicatrizes desses eventos. Mas dentro de um ano, aprendi a usar ambas as pernas e me tornei Campeão Estadual nas competições de remo. Havia superado o desafio e aprendido a diferença entre dor e sofrimento no plano físico.
De alguma forma, a dor física é um pouco mais fácil de superar do que a dor emocional. A chave é que se deve aceitar e se render ao que é para se libertar da dor temporária causada pelas circunstâncias presentes. Na aceitação e na experiência da dor, deve-se reencadrá-la para que simbolize nada mais do que uma orientação.
Aqui está a beleza das ferramentas que estou fornecendo: se você conseguir reencadrar a dor que experimentou, evitando assim o sofrimento, está no caminho certo para aprender uma valiosa lição espiritual. Na rendição, encontra-se liberdade do sofrimento, percebendo que toda dor é temporária.
Nos tornamos mestres de 'jiu-jitsu' da vida. O entendimento de que a vida acontece para nós, não contra nós, nos fornece uma base sólida para reencadrar a dor e evitar o sofrimento.
Isso também fornece um dos fundamentos principais para nos aceitar com todas as nossas limitações, que é um passo mais perto de experimentar o amor incondicional por nós mesmos e pelos outros.»
Que esta reflexão te encontre exatamente onde você está e ilumine com suavidade o próximo passo diante de você. Caminhe em quietude, em coragem e em confiança.
Com amor, gratidão e iluminação,
